JUDOSCHOOL BLAAUW
UITHOORN
Judo in Uithoorn
OP zoek naar Judo in Uithoorn?
FIT2GO Uithoorn werkt samen met Judoschool Blaauw. Geen zin in fitness? Dan is judo misschien wat voor je. Judo is niet alleen voor kinderen maar we hebben ook een volwassene groep waar er naast de judotechnieken ook aan de conditie wordt gewerkt. Onze judolessen worden gegeven in een gemoedelijke atmosfeer aan kinderen vanaf 3 jaar en aan volwassenen. Judo is goed te combineren met fitness!
Zeker bewegen
Judoschool Blaauw
Er worden door ons regelmatig cursussen gegeven waarbij er gewerkt wordt aan een betere lichamelijke conditie en aan een groter zelfvertrouwen in eigen fysieke mogelijkheden aan volwassen boven de 55 jaar. Dit wordt gedaan via een combinatie van spierversterkende- en balansoefeningen. Daarnaast wordt er aandacht besteed aan oefeningen om veilig te leren vallen en op te staan.
